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成人营养：**成人营养**是指针对成年人群体，根据其生理特点、健康状况、年龄、性别、职业及生活习惯等因素，合理安排饮食，确保身体获得必需的营养素，以维持正常生理功能、预防疾病、保持健康状态的过程。这包括了对蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维以及水分等营养素的均衡摄入。成人营养的合理搭配不仅能提升个体的生活质量，还能有效预防慢性病的发生，如心血管疾病、糖尿病等。 **股票**是股份公司发行的所有权凭证，是股份公司为筹集资金而发行给各个股东作为持股凭证并借以取得股息和红利的一种有价证券。股票可以转让、买卖，是资本市场的主要长期信用工具之一。投资者通过购买股票成为发行公司的股东，享有公司经营决策的参与权和红利分配权，但同时也需承担相应的风险。