近日，天士力作为《中餐厅》节目赞助品牌，以“滴丸解暑官”身份推出一支趣味科普视频，将镜头对准干饭人最熟悉的中餐厅场景，用轻松易懂的方式拆解湿气与日常饮食的关系。

视频中，天士力以“藿香小丸子”这一亲和形象，将科学祛湿理念融入火锅、烧烤、冰饮等高频饮食场景，在传递健康提醒的同时，也展现了这家创新药企业用年轻化方式与大众沟通的实践。

不少大众存在认知误区，认为入秋之后气候便以干燥为主。实际上初秋恰逢秋老虎天气，暑湿尚未完全消退，秋燥已然悄然到来。长夏过渡至初秋阶段，人体面临内外双重湿气影响：外部环境暑湿残留，夏季频繁摄入冷饮、生冷、油腻食物又损耗脾胃阳气，内外因素叠加，极易造成体内湿气积聚。

如何判断自己是否湿气重？湿气的典型特征就一个字——“黏”。大便黏腻冲不干净、嘴里黏糊糊发甜发腻、面部和头发频繁出油，这些都是湿浊内蕴的外在表现。此外，饭后容易犯困乏力、身体发沉、肢体困重、全身乏力等也是典型信号。很多干饭人“吃完就困”并非简单的“吃多了”，而是身体代谢变慢的表现。

当代年轻人“干饭日常”当中，两组饮食搭配极易加重脾胃负担。一是热火锅配冰饮，寒凉与油腻叠加，脾胃运化功能显著下降，水湿代谢变慢；二是烧烤配甜品奶茶，糖分加重体内湿气，寒凉损伤脾胃，二者结合对身体的负面影响更为明显。

针对湿气问题，天士力通过趣味互动形式开展软性健康科普，实现寓教于乐，倡导科学调理方式，比如日常应当减少长时间处于低温空调环境，适度运动至微微出汗，加速身体代谢；餐后适度散步，助力肠胃蠕动；饮食层面把控重油、冰饮、甜腻食物的摄入尺度，给予身体自我调节空间。

依托科普内容铺垫，天士力以 “藿香小丸子” 为载体，为大众给出湿气调理的实用方案，尤其是创新的滴丸剂型溶解迅速，不含酒精，适配更广人群，方便随身携带服用。

无论是中餐厅里火锅配冰饮后的肠胃负担，还是闷热天气里身体发沉、饭后犯困的湿意信号，亦或是初秋暑湿残留时的日常调理，藿香小丸子都能成为干饭人口袋里的“祛湿小管家”。它不含酒精、便于携带，让健康呵护走入年轻人的三餐四季，从餐桌延伸至通勤、出游、加班等多元场景，四季皆可使用。

作为创新药企，天士力始终希望健康守护能以更亲和的方式，真正走进普通人的日常生活中。 

从 “滴丸解暑官” 的趣味科普，到《中餐厅》的场景化内容共创，天士力正用年轻人喜闻乐见的方式把健康知识讲通俗、讲明白，用专业的健康守护陪伴大家生活日常。当这份藏在三餐四季里的健康关照越来越普遍，“健康中国”的愿景也就有了更扎实、更温暖的落地支撑。

未来，天士力将持续创新驱动，不断推出科学、专业的健康解决方案，让健康守护融入日常烟火，守护国民美好生活。